健康导读:少喝酒，喝好酒

强斌军

少喝酒，喝好酒
1 U; H* C% `; W少喝酒，喝好酒！很多女性朋友都知道喝红酒可以美容，但不知道适度，常常醉梦初醒的时候才停止引用，说白了就是喝醉了，适度喝酒对女性皮肤是很好的，却不能经常性饮酒，在国外很多特工、研究专家等职业的人们除了应酬，他们是很少饮酒，或者说不饮酒，酒精能损伤大脑细胞，这个世人都知道，正常人运用大脑细胞的比例，和酒精损伤人大脑细胞的比例是一致的。饮用超过人体机能就会造成酒精中毒，损伤中枢神经，导致脑麻痹，严重的脑腐蚀，影响到人的五感，辨别能力，理解能力，记忆衰退，不能集中精神，连触觉能力也严重影响。

$ E4 \- C4 B* D1 Z- e酒精肝是长期饮酒的人容易得的常见病，肝硬变，慢性胃炎，渐变性神经炎等消化器官的疾病，而得这些病的人往往是那些饮食糜烂的人，在过去古代的时候就有“要抓住一个男人的心，就要先抓住他的胃。”“要抓住一个女人的心，就要先抓出她的颐。”可见早在过去人对内脏的重要就已经用在了生活上。
3 D4 H: ~; B  ]  }% E; ~/ a) P6 ?对于女性来说“维生素Ｂ１”是非常重要，维生素Ｂ１又称“赛阿命”“硫胺素”，酒精中含有抵抗维生素Ｂ２的物质，当人体吸收不到自己需要的物质，“新陈代谢”就会慢慢变质，影响到人的“线粒体”，进而肠道和肾就会慢慢病化。女性更严重在与子宫吸收不到自己的养分，线粒体被破坏、新陈代谢不完善，结果只能是卵巢萎缩，卵巢硬变，女性的生理系统如果混乱，加速衰老，皮肤泛黄，也许你只有二十几岁、但你的外貌可能在别人看来就已经三、四十岁了，这不是危言耸听，如果你是饮酒而导致的月经不规则，asuoo.com  那么你就要去医院听医生的建议的，孕妇的话必须禁酒，如果怀孕期间还在饮酒的话，同样新陈代谢变化，线粒体影响细胞，卵巢的腹膜壁层破坏，胎儿得不到保护，畸形或死婴的几率是很高的。所以当了母亲的女性不要因为面子或者嗜好，害了自己的宝宝。
月经时期的女性也最好不要喝酒，子宫在经期内壁抵抗能力很低，在吸收营养的同时如果吸收了酒精，酒精中毒是避免不了的了。

- \4 X3 i: u* P- f: z! r2 C% }如果是长期饮酒的不要立时停酒，慢慢用药酒调节，化解身体里的酒精，不管如何女性是非常不适合喝啤酒和白酒的，果酒也要控制在一定的范围内，不要因为喜欢而对自己身体不负责任，希望看到此文章的女性朋友快乐健康。


* O. l/ {! {+ m: s) J. J



# n5 c3 ?0 H5 K# ]0 Z0 b9 h& |