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盛夏OL时刻享“瘦”美丽之必杀技 ( e$ Z' @* N! i- X+ g0 \
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炎炎夏天,正是女人们争奇斗艳性感博眼球的时候,常坐办公室的白领丽人们面对着身材走样,皮肤粗糙,肌肉松弛等问题,常常心烦不已!这里小编给大家介绍几个盛夏必杀技,让你整个夏天享“瘦”美丽!
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必杀技一:每天早上一杯牛奶:: K: ~' D% b0 O. L+ R
酸奶中含有益生菌有助于促进肠胃蠕动,促进身体新陈代谢排除体内沉积垃圾。酸奶中含有维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。 & S+ M, R5 y/ H r* f
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必杀技二:出门必带遮阳伞
" U) s: \2 u" x3 [ 紫外线无疑是皮肤最大的杀手,色斑、衰老、皱纹.....OH!NO!再多的护肤品也挽救不了太阳的侵害。市面上的防晒品虽然多少有效,但是长期坐办公室的你,怎么可以忍受一整天肌肤覆盖着厚厚的防晒霜,而化学防晒的效果始终没有物理防晒好。一把遮阳伞,赶走紫外线不要油腻!
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6 A6 R& P4 g2 o% |2 j9 N! |必杀技三:办公室里放些仙人掌7 M/ z, g# l. A/ u
办公室女性长时间面对电脑,受到了不少电脑辐射,对身体对皮肤都有极大的伤害,在电脑前放上一盆仙人掌,增添办公桌生机的同时可以减少辐射,减少辐射爱护皮肤美丽多多。! ~* N Y- q3 j. G; ?' s
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必杀技四:清谐茶代替奶茶饮料3 |6 o( i3 I G3 o4 n0 m0 ~) X
长期坐在办公室里,容易造成脂肪的堆积和增加,而奶茶饮料等高热量高糖分的东西无异于“雪上加霜”。将那些危险品通通换成茶类,绿茶含有抗辐射的功效,如天方一草堂清谐茶,不仅可以消脂减肥,还可以排毒养颜,天方一草堂清谐茶百年古方纯中药配方的养生茶,让你自然减重到“瘦”不了! |
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