盛夏OL时刻享“瘦”美丽之必杀技

君子涩爱

盛夏OL时刻享“瘦”美丽之必杀技
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8 X9 ]( ]5 V: I7 D    炎炎夏天，正是女人们争奇斗艳性感博眼球的时候，常坐办公室的白领丽人们面对着身材走样，皮肤粗糙，肌肉松弛等问题，常常心烦不已！这里小编给大家介绍几个盛夏必杀技，让你整个夏天享“瘦”美丽！

必杀技一：每天早上一杯牛奶：
) U9 @4 ~3 d, t6 H$ A    酸奶中含有益生菌有助于促进肠胃蠕动，促进身体新陈代谢排除体内沉积垃圾。酸奶中含有维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等，能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，防止皮肤角化和干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。
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必杀技二：出门必带遮阳伞
    紫外线无疑是皮肤最大的杀手，色斑、衰老、皱纹.....OH！NO！再多的护肤品也挽救不了太阳的侵害。市面上的防晒品虽然多少有效，但是长期坐办公室的你，怎么可以忍受一整天肌肤覆盖着厚厚的防晒霜，而化学防晒的效果始终没有物理防晒好。一把遮阳伞，赶走紫外线不要油腻！

必杀技三：办公室里放些仙人掌
. E; G& P( B, {* J; _) O" L, L% e6 O    办公室女性长时间面对电脑，受到了不少电脑辐射，对身体对皮肤都有极大的伤害，在电脑前放上一盆仙人掌，增添办公桌生机的同时可以减少辐射，减少辐射爱护皮肤美丽多多。

必杀技四：清谐茶代替奶茶饮料
% u8 q) c5 A0 b; U0 X    长期坐在办公室里，容易造成脂肪的堆积和增加，而奶茶饮料等高热量高糖分的东西无异于“雪上加霜”。将那些危险品通通换成茶类，绿茶含有抗辐射的功效，如天方一草堂清谐茶，不仅可以消脂减肥，还可以排毒养颜，天方一草堂清谐茶百年古方纯中药配方的养生茶，让你自然减重到“瘦”不了！