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性器官是要经常自我清洁和保护的，下面的几项日常卫生方法不可忽视。$ @; j& d, W0 N7 t" P7 ? W( p
+ I. U( d0 p( t0 `! m 1、要穿棉制口紧身短裤，每日换洗，保持清洁，衣料质地要柔软，最好不用化纤制品。9 F1 j4 O* w, ^" G7 d
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2、定期清洗外阴和肛门区域，先清洗外阴部，再洗肛门。避免使用刺激性肥皂，最好用专门的香皂，要有专用的毛巾，用过的毛巾要注意清洗干净。
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3、每次大便后，要用软性手纸由前向后擦肛门，有条件最好立即清洗一次。
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+ l% b- o" s/ W. }, p x 4、学会自我检查阴部方法技术（女性用镜子反射或求丈夫帮助），如果发现生殖器或分泌物有任何改变，应立即去医院咨询。- g4 E7 x) G" i+ u H
5 v6 C- q: h W; n" Q+ _ 5、在性生活过后，男女双方应用温热水清洗性器官，乳房、乳头也应以温热毛巾轻轻擦摩，以保持其经常卫生 |
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发表于 2004-12-20 18:15:49
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