众所周知,男人寿命比女人短。医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:
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胃:男人们喜欢抽烟喝酒, 在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 5 F( u* O0 T+ t, H% ~! u) _
! D0 w* X- _+ z3 E6 D, N8 S# q$ k( F 皮肤:相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 1 B6 T) S, W# J, Y7 |! _" K/ `, W
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心脏:男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。 3 f+ x' _: Q, R7 _, r2 v
6 i- f% z/ Z% v5 o! Z) |- e3 S1 o8 A( E 肝脏:男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 ! n- g% l9 R! C6 X6 A. l) E
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直肠:男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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7 C9 S0 C8 V* @: v1 j 前列腺:据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
$ z/ W, ?8 N s# k# F; [7 M; ?[此贴子已经被作者于2004-12-20 16:47:05编辑过] |