排卵障碍该如何预防

新疆佳音医院

　　排卵障碍该如何预防：排卵障碍是导致女性不孕的重要原因，卵巢性疾病是导致排卵障碍的主要原因，当卵巢功能失调时容易影响正常的排卵，还会对月经造成不利影响，容易引发肥胖、多毛等现象，预防排卵障碍是防治女性不孕的重要措施，那么排卵障碍该如何预防呢?
　　新疆佳音专家指出，预防排卵障碍需要注意以下几点：
! F% E! c$ R7 q4 n: [　　1)注意月经周期的变化。月经正常的周期是大约25到35天，临近排卵期时阴道会有少量分泌物的出现，经期总是拖延的话，应该及早的就医。
* Z9 r/ I$ T4 B+ Y5 P. b/ |% a　　2)应该控制体重。过度肥胖或过瘦都会影响到内分泌，造成内分泌失调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
　　3)要注意饮食。合理的饮食是预防排卵障碍的重要措施，避免含咖啡因的饮料。
5 v" ~$ I& L+ X9 @8 [! \　　4)吸烟、饮酒，吸烟和长期酗酒都会影响到生育能力，饮食上避免摄入高热量食物。