服用铁剂的孕妇不宜喝牛奶？

小丫

一旦发生缺铁性贫血后，除了用铁剂药物
治疗外，许多妇女往往喜欢加服牛奶，增加营
养，希望迅速纠正贫血，以免影响胎儿的正常
4 a: W$ o3 b7 w  ]0 O; q发育，然而其结果却恰恰相反。这是因为不论
是有机铁还是无机铁，服后都必须在消化道内
  V* N+ n. `! M* h8 p: e转变为无机亚铁盐后，才能被机体吸收。因而
' v9 d: r( {' u6 Z  n铁剂吸收不稳定，易受一些因素的影响，其中
之一就是含有高磷多钙的食物。因为铁在肠道
内可与钙盐、磷酸盐结合成不溶解的化合物而
沉淀，从而影响铁的吸收，使治疗效果大为下
4 ]3 r: q9 b" j$ S! z! z+ p1 L$ v% h降。牛奶虽为高脂肪、高蛋白的营养佳品，对
0 b$ M+ v$ I, s8 c/ r# [补充体内蛋白质的缺乏可起积极的作用，但牛
0 r; M' t& e# ~, Z3 }奶中也含有丰富的钙盐和磷酸盐，所以，妊娠
合并贫血的妇女，在用铁剂治疗期间，不宜喝
& {, Q1 B- C# c% e( X牛奶。同时孕妇应吃含铁剂的食物，如猪肝、
  z( O& }7 v# I! m, M  ?瘦肉以及新鲜蔬菜，还要及时治疗胃肠道疾病
, j% F! q5 ~) z1 y: ~. i。当妊娠期血红蛋白低于10克时，可口服硫酸
亚铁0.3～0.6克，每日 3次。对胃酸缺乏的人
，应口服稀盐酸。