六大弱点让男人短寿

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众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点： ' e( Q% \ J+ w* Y' f; v

　　胃：男人们喜欢抽烟喝酒， 在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 - ?; ^. K4 X" p5 z

　　皮肤：相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 " C! N0 y: o0 O) U5 }2 X+ m5 W. U

　　心脏：男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。 6 X) O6 R- a; K

　　肝脏：男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。 ' N( G/ z8 D w5 s. l) G: m ! i1 q8 @* c* P( R- y

　　直肠：男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。 & _6 B) k5 E% }

　　前列腺：据有关研究，50岁以上的男人有60％患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

[此贴子已经被作者于2004-12-20 16:47:05编辑过]