【分享】可缓解试管孕妈呕吐反应的食物

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女性是否怀孕，在平时习惯中，最明显的表现就是呕吐。呕吐很很难受，也很恶心。想缓解呕吐的症状，准妈妈们在饮食上，应注意吃些什么食物比较好呢？禾安泰专家告诉您：
1、绿豆汤。绿豆50克，煎汤，感到不舒服时就喝一点儿。
" ?3 X4 y( b3 R2、西瓜汁。西瓜榨汁，有很好的止呕作用。
3、橙子煎汤。橙子1个，洗净，带皮切瓣，加一点儿蜂蜜，煎汤。
2 n* V# g& f; z( Y4 ?& N) L$ t: C# p4、姜汁米汤。取生姜汁5~7滴，加入米汤内。
1 H7 w* `+ x) ]  _5、蛋醋止呕汤。将2个鸡蛋磕入碗内，打散，加入糖5克、米醋50克，再搅匀。在锅里，加清水适量煮沸后，将蛋液倒入，煮沸即可。
. K, m& l4 }8 n+ k6、雪梨浆。大雪花梨1个，洗净去皮切成薄片，加水煮片刻，晾凉后，随时饮用。
7、砂仁藕粉。砂仁1.5克，木香1克，一起研碎成面，加入藕粉、冰糖后用开水冲泡即可。
  ]9 p7 E: P3 r' {4 j8、银耳羹。用温水将银耳泡发，加清水煮30分钟，加冰糖熬化，倒入水淀粉(注意水淀粉要稀一些，火关小，边加边搅拌，以免淀粉结块)熬片刻。将若干小碗洗净，擦干，抹上香油，放入切成片的红樱桃(或者黄桃片、草莓片、香蕉片、核桃仁、腰果等)，然后倒入熬好的银耳汤，待晾凉后，放入冰箱，凝固成冻时即可食用。
/ T8 c* ~  ~/ i6 ^# p6 F/ T9、豆浆小米粥。豆浆适量，加小米煮成粥，加少量糖调匀即可。
10、五仁粳米粥。粳米煮成稀粥，加芝麻、碎核桃仁、碎花生仁、瓜子仁，加适量蜂蜜搅匀即可。