找不到男友 8个心理根源

子月

1、听天由命的她
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  s5 w9 a  Y4 p: f: C7 L　　她的理由：“我碰不到另一半”

% J; @& x4 ?- }, H9 g　　理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。而且，如果有人劝她开始一段感情，她会很快地承认：“不管怎样，我都是个废物！”这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲？她母亲是否更加频繁地说：你只有减肥，停止剪头发，更有女人味儿，多去社交场合，才能找到男人？还是她三分之二的话都以“我可怜的女儿”作为开头？为了走出自轻自贱的痛苦，听天由命的女子可能会从“我是废物”转向“男人都是废物”。呵，这可正好和妈妈经常说的一样！
( R6 D# {3 e; U" H, P6 h6 a: U& ]如何克服这种恐惧？开始学习自信和认识自我价值。

　　推荐阅读：《重新打包：从现在起，清点你的生活》，美国心理学家理查德·莱德、戴维·夏皮罗著，于海生译，吉林摄影出版社；《女人干吗要自信》，(美)费尔普斯等著，边国英译，中信出版社。
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　　2、身为女战士的她
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2 M, w$ \# J: B' f0 e6 a0 n　　她的理由：“男人们都怕我”

　　理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤？她反抗的是什么？是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友？她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙？正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。
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* I0 J4 d  h% T9 T　　如何克服这种恐惧？要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。
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　　推荐阅读：《快乐女人》，一部婚恋心理自疗读物，陈非子著，经济管理出版社；《亲吻青蛙的法则》，(美)佩吉著，蔡静译，中信出版社。

3、独立的她

　　她的理由：“我热爱我的自由”

　　理由的背后：她忙于工作，健身，看展览，听音乐会，与朋友们见面，以及度假。但她没有1分钟属于自己。在她的日程中，哪儿还有时间给男人？实际上，她让自己的生活如此充实，正是为了不给男人留任何空隙，使男人无法在她的生活中占有一席之地。这种极端的自我控制欲和对失控的担心从何而来？很可能，她的父母喜欢指手划脚下命令，总是评判她的做法，总是在批评，总是用审视的眼光看她。如果她身为小姑娘的时候，无法对这种审视的眼光说“不”，那么长大后，她也无法面对男人。所以她选择封闭自己，不留任何空隙。

　　如何克服这种恐惧？爱情并不是两人间力量的较量，学习如何说不。

, Y5 B% f% m% P$ V2 S　　推荐阅读：《新家庭如何塑造人》，(美)萨提亚(Satir，V.)著，易春丽等译，世界图书出版公司。

　　4、浪漫的她

　　她的理由：“我等待最适合的人”
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1 V# p: e: u3 V　　理由的背后：浪漫的她还没长大，还认为自己是个想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多领域都表现得聪明、能力强和清醒。但一旦面对感情问题，她就“瞎”了！她在象牙塔尖等待着她的白马王子。她的恐惧藏在浪漫和纯粹的爱情后面。但她的生活就是对平淡的挑战。不幸的是，她会一直等下去，因为如果她不迈出这一步，就没有人会走向她。特别是当她不接受一个现实：白马王子从来不是现实中的人，而人都是会犯错的，正如她自己。
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% K1 o9 r5 _1 K　　如何克服这种恐惧？面对现实：独自去电影院或者到婚恋网站上聊聊天。

- k+ _; \7 q! k# _/ V: g　　推荐阅读：《爱，学校没教的课》，(美)高迪克著，林望阳译，中国城市出版社；《找到爱情找到家：100余种寻找人生伴侣的方法》，(美)耶格尔(Jan Yager) 著，小米译，中国轻工业出版社。
0 v0 i1 ?3 B5 P+ a/ R5、柏拉图的她

( ]* Z  ?7 _# L4 G- f　　她的理由：“我不喜欢性”

2 ?) I5 D2 m7 E& H1 J　　理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式来逃避性爱。随着时光的流逝，她对性爱的恐惧也会逐渐加深。起码如今这个“性”化的社会无法使她安然自得。另外，她担心自己无法享受性爱，这将她困在了“不正常”的状态中。

* I6 `5 D5 D+ k6 H　　如何克服这种恐惧？通过舞蹈、运动和身体治疗来提高身体的感应能力。

2 h, F- s& D" l1 F  f) R9 G4 S　　推荐阅读：《爱的艺术》，(俄)季丽娅叶尼克耶娃著，张杰、张洪波译，中国城市出版社；《美丽一生的5项法则》，(美)黛尔·海顿著，黄建人、赵为译，云南教育出版社。

　　6、受伤的她
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0 W% Z8 d% ]( V9 \1 d　　她的理由：“我不想再次经历痛苦”
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* C. F7 Q4 F4 ?4 U  F& E　　理由的背后：她失去过某个男人，她离开他或者他抛弃了她，她沉迷在爱情带来的痛苦中无法自拔。她无法走出一段虚幻的感情。又或者，她始终有一个梦中情人：父亲、兄弟或是朋友。总之，她不知如何克服。作为过去感情的受害者，她无法主宰自己的生活，也无法开始一段新感情。她被困在虚幻的感情内，于是拒绝新恋情，以便继续生活在自己的虚幻世界中。她单身，但她心中不孤独，只是无法开始新感情。

' Y3 k, k4 Z% _$ t7 \- U　　如何克服这种恐惧？直面过去的失败，承认自己在失败中应承担的责任。
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  T" {7 ~+ X+ }$ M　　推荐阅读：《窗外依然有蓝天》，黄维仁著，中国轻工业出版社，并随书附赠送作者演讲CD一张。
& V9 ?0 w9 b* M3 @7、身为母亲的痛苦的她
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　　她的理由：我的孩子们永远不会接受我的新恋情
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  ?( D6 n" Q' o! K5 e　　理由的背后：她拿孩子们做借口，其实她拒绝承诺，害怕爱情。人们在她身上可以找到护士型女性和柏拉图女性的特征，身为母亲是她逃避女人的基本需要的借口。然而，在孩子们成人需要离开家的那天，她的孩子们可能会有严重的负罪感。因为母亲为了他们一直独身，她放弃了她自己的幸福，而这是一种牺牲。孩子们将很难去反抗他们认为不好的爱，甚至有可能借助暴力去尝试尽快切断使其窒息的绳索。

& f6 L8 P! q" @" F* {　　如何克服这种恐惧？与良好的愿望和母性做斗争，学会为自己生活，从而懂得爱孩子就是将他们推向生活，让他们独立，而自己也拥有自己的生活。
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1 ^5 i& c- b  z. f　　推荐阅读：《婚姻的烦恼：李子勋解读婚姻心理密码》，李子勋著，中国广播电视出版社出版；《爱的艺术》，(美)弗罗姆著，赵正国译，国际文化出版公司。
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　　8、护士型的她
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9 b9 V) H& o8 [% o5 N$ R- l　　她的理由：“我碰上的都是生活的失败者”

" p& _7 n* \1 W; r　　理由的背后：糟糕的是，她说的是真的。更糟糕的是，她认为只有在自己有利用价值的情况下，对方才会爱她。她经常会被带着伤痕的男人吸引，而且会试图去抚平他的伤口。但这是建立在痛苦基础上的两性关系。她在爱对方的同时，觉得对方也爱她。但那男人是个吸血鬼：等她付出所有的时候，他也就离开了，把她丢在一边。而她，则会痛苦地对自己说：“我为他做了那么多，他却……”她对爱抱持这样的看法，通常是受到了父母的影响。她母亲一定经常这样说：“我不明白你为什么至今单身！你完全可以使男人幸福！”而这与爱情无关。

* k) N9 J% E2 o. I　　如何克服这种恐惧？重新找回主宰自己生活的能力，学习为感情付出而不是为对方付出。

& E! _. }. |; e( s, K3 Z　　推荐阅读：《拥有完美爱情》，(美)库里安斯基著，赵明译，上海三联书店出版；《学习爱：与著名心理学专家贾晓明关于恋爱心理的对话》，中央人民广播电台“中国之声”社会新闻部主编，武汉大学出版社。