多囊的困惑 向总版主求助

芳草碧连天

除了吃药外，还可以在运动、饮食、睡眠上多下功夫，培养坚持锻炼的习惯，多吃清淡食物，少吃油炸烧烤类，不要熬夜。
1 x8 N( m1 l0 |% n5 ?夜宵戒了，吃很多青菜，甜品戒了。不要吃冰东西，饮料，少吃可乐类含糖高的饮料。糖尿病不能吃的，多囊妹子要注意。
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