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十全大补中文翻译如下:
/ R+ w: v5 b) I/ r; X/ `1. 孕妇维生素:含叶酸和DHA, 按药瓶上的规定吃。3 Q7 u6 A- b6 P
2. 肌醇:每天2次,每次2g
! _4 k' O B9 r% w5 n3 腿黑素:每天一次3mg, 睡觉前吃,有甲减的MM不能吃,有甲减的MM每天可以吃一片硒片。! e( }) S7 O- k! Q' Z
4. 辅酶10:每天3次,每次200mg# l5 I$ i0 k, |
5. 鱼油:每天吃一次500mg, 最好买深海鱼油,污染少。6 x b' `; ^; P( t) x. i b
6. 维生素C:每天早上吃一次500mg
9 i7 r$ w& a; z0 V7. 维生素E:每天吃一次200IU: E6 K% p" g5 m. o
8. 钙片:500mg, 如果孕妇维生素里有钙,少吃点,一天总量最好不超过1000mg.
2 h5 N$ }" t$ d9. 精氨酸:每天2次,一次1000mg% C0 u( h5 l; l" z/ H) F
10. 碧萝芷:每天一次100mg, 最好晚饭后吃。
* \% J" r( L2 D. a: C, z11.白藜芦醇:每天一次250mg,最好晚饭后吃4 a( d$ C% V; J
12.蜂王浆: 每天早晚各一次,每次1小勺,最好不要用不锈钢勺吃,我是用筷子挑点吃,另外吃蜂王浆胶囊也可以。1 z* \9 O5 e ?3 b
13. DHEA(雄激素):每天3次,每次25mg
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& \8 w: b6 d4 k! G备注:1)10-13不是属十全大补,我从外国MM IVF论坛看到的,她的IVF医生建议她吃。
7 x3 }) `, p% ^9 f 2)打促排针后只吃孕妇维生素,其它的停吃。
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1 X) C# i" y6 n$ M: c" D4 N5 Q以上这些只供参考,具体怎么吃,大家自由发挥吧。
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另外,如果有MM在国内买不到的,我可以帮MM代购,但邮寄费自己承担。
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祝MM都好孕,新年快乐,心想事成! |
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