代孕后期注意事项

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代孕后期, 体重, 健康, 维生素C, 生活方式
7 }" j4 D9 x: G# F, d+ J: v　　代孕宝宝即将诞生了，保持健康的生活方式是顺产的基本要件

　　TAKE  CARE
　　体重理想地增加
0 c3 i1 Z' w/ H& S　　代孕前体重在正常范围的准妈妈，代孕期间一般建议体重增加10～12千克，前3个月体重不会增加，4-6个月增加3一5千克，最后4个月则增加5-7千克。
9 h6 H5 N' `( _" l　　在热量摄取方面，代孕后期和中期一样，每天比代孕前约增加1.26千焦左右，相当于每天多摄取1杯（240毫升）牛奶、1／3碗的饭和1份水果，蔬菜水果的摄取应该多样化，以提供多元的营养素。准妈妈摄取的食物营养品质及本身营养状况，关系着代孕胎儿的健康，整个代孕后期的营养摄取仍以均衡为原则。此外，也别忘了适当补充铁、DHA、维生素C、钾等，并维持适当的体重增加，才能确保妈妈和代孕宝宝的健康。
# x) ^8 Y# Z- G  t8 _" L  P5 i2 B　　TAKE  CARE
2 d6 U8 b, {5 i: `  Q　　避免早产
1 O3 S3 t$ ]: Z; y6 N: o8 N  z　　准妈妈一旦发现异常状况，应尽快让医师知道，以便及早做适当的处理。虽然大部分的早产到现在还找不到原因，但目前已知道早产与感染有很大的关系，尤其是细菌感染。换句话说，准妈妈有感染的迹象，如尿频、解小便有灼热感、解尿有解不干净的感觉或白带较多，就需要跟产科医师说明，由医师判断是否需要进一步做治疗。此外，在生活中应避免过度操劳、搬重物或长时间走动等。
　　虽然大部分的早产儿都能平安、健康地成长，但仍有少数的代孕宝宝会出现听力及视力障碍、学习障碍、中枢神经麻痹、，慢性部疾病等后遗症。为了避免双方的遗憾，学习如何避免早产是非常重要的课题。
( a; v: l0 r! O, S2 v　　　吃得太少或太多皆不宜
" l6 v/ ]. S. [告诉你代孕了并不代表可以毫无节制地吃，准妈妈必须知道代孕期体重控制得当与自己及代孕胎儿健康有密切的关系，过犹与不及都不好。营养师赖圣如表示，准妈妈体重若增加太少，可能会导致代孕胎儿生长迟滞、贫血、低出生体重等问题，所以代孕期绝对不宜进行）咸目P，相反地，代孕期体重如果增加太快、太多，则容易出现妊娠糖尿病、妊娠毒血症、产道裂伤、巨婴、增加剖宫产的几率及产后肥胖等问题。
　　　了解过期妊娠
0 B1 o2 a$ F) ^8 N8 C* _) `提醒你如果已经过了预产期不代孕41～4 2周仍无生产征兆，就于过期妊娠。一旦代孕超过4 2周，对代孕胎儿的负面影响就会加重，对妈妈及代孕胎儿都有危险。所以，若准妈妈代孕超过4 0周没有动静，应到医院寻求帮助，看看是否有进行催生的必要（催生是经由静脉注射慢慢给药刺激子宮收缩）。
　　对准妈妈来讲，若原来就有糖尿病、高血压的话，过期妊娠会使症状加重，此外，代孕胎儿过大也会增加生产上的困难，甚至可能会造成骨盆伤害。对代孕胎儿而言持续增重而使难产几率升高，胎盘功能也可能递减而引起代孕胎儿窘迫症候群，甚至代孕宝宝解胎便的机会增加而导致胎便吸入性的问题