服用铁剂的孕妇不宜喝牛奶？

小丫

一旦发生缺铁性贫血后，除了用铁剂药物
治疗外，许多妇女往往喜欢加服牛奶，增加营
0 O' X# p4 `  z+ z/ J8 i养，希望迅速纠正贫血，以免影响胎儿的正常
* A+ H6 k' A" ^& ~! c) F# a发育，然而其结果却恰恰相反。这是因为不论
是有机铁还是无机铁，服后都必须在消化道内
转变为无机亚铁盐后，才能被机体吸收。因而
; @" S9 n1 R8 [  q, @9 K铁剂吸收不稳定，易受一些因素的影响，其中
9 V$ i: |+ n! s% W0 T' t- ~1 L之一就是含有高磷多钙的食物。因为铁在肠道
$ H5 I* F0 z. @$ w$ K内可与钙盐、磷酸盐结合成不溶解的化合物而
沉淀，从而影响铁的吸收，使治疗效果大为下
1 h) o3 f; V/ W! i降。牛奶虽为高脂肪、高蛋白的营养佳品，对
补充体内蛋白质的缺乏可起积极的作用，但牛
奶中也含有丰富的钙盐和磷酸盐，所以，妊娠
合并贫血的妇女，在用铁剂治疗期间，不宜喝
牛奶。同时孕妇应吃含铁剂的食物，如猪肝、
瘦肉以及新鲜蔬菜，还要及时治疗胃肠道疾病
4 S: a& N5 h, D( L+ p, y% W3 n' V' q3 B。当妊娠期血红蛋白低于10克时，可口服硫酸
亚铁0.3～0.6克，每日 3次。对胃酸缺乏的人
1 l+ k$ A3 k3 w' r，应口服稀盐酸。