更年期和绝经期有何不同？

小丫

有的人认为更年期就是绝经期，误认为是
! a; [  L/ P2 j) s5 u' G" {7 y一回事，其实不然。虽然绝经是更年期的明确
标志，但它只是更年期中的一个阶段，并不包
括更年期的全部过程。因此，更年期和绝经期
0 W" Y, k, A4 E2 |不能划等号。
    根据世界卫生组织１９８０年的讨论，更
+ s# }& C5 @1 x# @7 P- y年期可划分为：绝经前期、绝经期、绝经后期
及围绝经期。通常在绝经之前已存在卵巢逐步
; |, H; Q$ N0 ~4 I* u' D4 D衰退的阶段，在不同的人时间长短不一样，大
) Q3 U- N- A8 J! ?1 ]0 w约２－４年，此期称为绝经前期。绝经之后性
腺功能进一步衰退，包括卵巢功能的衰退，但
% B3 t, s- P+ {. ?( j$ V不一定立即消失，一般要经历２－３年，也有
3 P' D1 U( D  A# B! N* j( s长达６－８年。一般绝经后经过１０年左右的
时间，卵巢功能消失，即进入老年期。所以更
+ I/ u! \  @" `% P* L年期是绝经前期、绝经期和绝经后期的总和，
5 ~0 P2 h  Q( {1 S/ t8 f) G时间短者２－３年，长者达８－１２年。
: S$ A8 k: d7 |! J  x. t5 E    在实际生活中，很多妇女对自己的更年期
- U6 R& @$ A4 Q1 @究竟从什么时候开始的往往回答不出来。多数
  Z0 O) `+ G" n  f4 d/ K2 G9 ?2 r! V人只能说明何时绝经，而记不得何时开始感觉
更年期症状的出现和症状的消失。然而未绝经
并不等于未进入更年期。实际上，妇女到了40
岁时，虽然月经很正常，但是平均卵泡数已从
１８岁时的１５５０００个减少到８３００个
' q! i% o/ j% j4 t, v。因此，有的专家提出，为了做好更年期妇女
' x( }: L8 J8 a/ m保健，有必要为４０岁以后的妇女进行宣传教
% R- X' b. c; P, s( t育和咨询，普及更年期的自我保健知识。